Загрузка...

Сайт Психолога

Это сайт психолога

Вы можете задать вопрос психологу онлайн сразу, или перед тем как задавать вопрос пройти бесплатный тест из 100 вопросов для определения психологических проблем!

Депрессия

  • Сниженная энергия и утомляемость, даже после небольших физических или умственных нагрузок
  • Снижение интереса к ранее любимым занятиям и хобби
  • Проблемы с концентрацией и принятием решений
  • Изменение аппетита, что может привести к потере или набору веса
  • Сонливость или нарушения сна, такие как бессонница или чрезмерное сонливость
  • Повышенная раздражительность, даже из-за незначительных событий
  • Ощущение бесполезности, вины или негодования по отношению к себе
  • Снижение либидо и интереса к сексуальным отношениям
  • Физические симптомы, такие как боли в теле или головной боли без явных причин
  • Суицидальные мысли или желание уйти от жизни

Тревожность

  • Постоянное беспокойство и чувство напряжения
  • Чрезмерная озабоченность будущим и страхи, связанные с ним
  • Физические симптомы тревожности, включая дрожь, потливые ладони, сердцебиение
  • Трудности сосредоточиться на чем-либо из-за постоянных беспокойных мыслей
  • Панические атаки, которые могут включать чувство удушья, сердцебиение и дурноту
  • Ощущение постоянной напряженности и готовности к чему-то плохому
  • Избегание ситуаций или мест, которые вызывают тревогу
  • Тревожные мысли и сценарии, которые кажутся неотвратимыми
  • Невозможность расслабиться и переключиться от беспокойных мыслей
  • Фобии и страхи, например, страх перед выступлениями или определенными объектами

Стресс

  • Повышенная раздражительность и высокая эмоциональная чувствительность
  • Физические симптомы стресса, такие как головные боли, напряжение в мышцах и желудочные боли
  • Трудности сосредоточиться и принимать решения из-за перенапряжения
  • Потеря интереса к ранее приятным занятиям
  • Изменение аппетита, что может привести к перееданию или потере аппетита
  • Бессонница или нарушения сна из-за беспокойных мыслей
  • Ощущение давления и недостатка времени для выполнения задач
  • Постоянное чувство тревоги и беспокойства о будущем
  • Снижение эффективности на работе или в учебе из-за стресса
  • Убыстренное сердцебиение и повышенное дыхание при небольших нагрузках

Семейные проблемы

  • Конфликты с близкими и чувство непонимания
  • Сложности в общении и невозможность найти общий язык
  • Ощущение изоляции и одиночества внутри семьи
  • Непреодолимые разногласия по важным вопросам
  • Чрезмерная зависимость от семейных отношений или, наоборот, ощущение, что их не хватает
  • Недостаток поддержки со стороны семьи в трудных моментах
  • Ощущение, что семейные обязанности перегружают и ограничивают личную свободу
  • Постоянные споры и разногласия, которые нельзя разрешить без помощи
  • Переживание развода или разрыва отношений внутри семьи
  • Отсутствие чувства безопасности и поддержки внутри семьи

Проблемы с самооценкой и уверенностью

  • Постоянная самокритика и ощущение недостаточности
  • Сравнение себя с другими и чувство неудовлетворенности своими достижениями
  • Отказ от новых вызовов из-за страха не справиться
  • Затруднения в принятии комплиментов и похвал
  • Чрезмерная озабоченность тем, что другие о вас думают
  • Стремление постоянно угождать окружающим для поддержания позитивного отношения
  • Перфекционизм и невозможность довольствоваться собственной работой
  • Неоправданное ожидание от себя слишком многого
  • Чувство неполноценности в социальных ситуациях
  • Отсутствие ясного понимания своих ценностей и личных качеств

Проблемы в отношениях

  • Трудности в выражении своих эмоций и чувств партнеру
  • Частые конфликты и непонимание в отношениях
  • Сложности в установлении доверительных связей с другими людьми
  • Недостаток близких дружеских отношений и социальной поддержки
  • Нежелание подвергать себя уязвимости из-за страха быть обиженным
  • Чрезмерная зависимость от одного партнера для своего счастья
  • Недостаток навыков эффективного общения и решения конфликтов
  • Проблемы с границами в отношениях, что может привести к переутомлению
  • Трудности в понимании и уважении различий во взглядах и ценностях
  • Ощущение одиночества даже в окружении других людей

Потеря или горе

  • Постоянное ощущение пустоты и утраты смысла жизни
  • Чувство вины и сожаления за несказанные слова или несделанные дела перед ушедшим
  • Слезы и бессонница из-за воспоминаний и горя
  • Ощущение отчужденности и непонимания со стороны окружающих
  • Отчаяние и невозможность поверить в реальность утраты
  • Чувство страха перед будущим из-за неуверенности в том, как жить дальше
  • Постоянное возвращение к мыслям о потерянном человеке
  • Изменения в ежедневной рутине и интересах после утраты
  • Потеря интереса к взаимодействию социально из-за боли
  • Смешанные чувства горя, ярости и печали, которые могут изменяться со временем

Зависимости

  • Постоянное стремление получить "дозу" алкоголя, наркотиков или азартных игр
  • Неуправляемое влечение к конкретной зависимости, игнорирование негативных последствий
  • Увеличение дозы или частоты употребления для достижения желаемого эффекта
  • Недостаток интереса к другим занятиям и потребностям из-за зависимости
  • Затруднение в прекращении употребления или контроле над своим поведением
  • Стремление скрывать зависимость от окружающих
  • Ощущение беспомощности и невозможности контролировать свои действия
  • Физические или психологические побочные эффекты от употребления
  • Проблемы со здоровьем и общим физическим состоянием из-за зависимости
  • Негативное воздействие на личные и профессиональные отношения из-за зависимости

Проблемы на работе или в учебе

  • Чрезмерная нагрузка и перегрузка на работе или в учебе, что вызывает чувство беспокойства
  • Ощущение отсутствия ценности своего вклада на работе или успехов в учебе
  • Недовольство текущей карьерой или выбранной учебной специальностью
  • Трудности с коллегами или однокурсниками, что создает напряжение
  • Отсутствие баланса между работой/учебой и личной жизнью
  • Проблемы с управлением временем, что приводит к прокрастинации
  • Сомнения в своих способностях и невозможность справиться с поставленными задачами
  • Боязнь изменений и отказ от новых возможностей из-за страха неудачи
  • Ощущение стагнации и отсутствие роста в профессиональном или учебном плане
  • Физические симптомы стресса, такие как головные боли или боли в спине из-за напряжения

Трудности в управлении эмоциями

  • Выражение ярких эмоций без контроля, что может вести к конфликтам
  • Спонтанные и необоснованные панические атаки
  • Подавление эмоций и неумение выразить свои чувства окружающим
  • Чувство апатии и пустоты из-за невозможности переживать радость
  • Избегание ситуаций, которые вызывают сильные эмоции
  • Проблемы с управлением гневом, что может привести к агрессии или внутреннему напряжению
  • Стремление избегать страшных эмоций, что приводит к изоляции
  • Зависимость от средств, как например, еда или алкоголь, для подавления эмоций
  • Сложности в понимании и адекватной реакции на чужие эмоции
  • Ощущение потери контроля над своими эмоциями и поведением

Психологи онлайн для ответов на вопросы

На официальном сайте вопросов психологам онлайн вы можете спросить совет у психолога, и получить ответ в чате без регистрации бесплатно. Задавайте вопросы психологам, а также обращайтесь за помощью в проведении психологических сеансов. С поддержкой психолога онлайн без регистрации и бесплатно вы не ничего не теряете, а приобретаете ценную информацию с инструментами, меняющими ход жизни. Задайте такие вопросы психологу какие важны и актуальны для вас. Выбирайте понравившегося специалиста из мира психологии, на официальном сайте психологической помощи онлайн.

Вопрос настоящему психологуЗадайте бесплатно вопрос психологу онлайн

И получите ответ от психолога в течение 1 часа. Уже сейчас помощь специалистов изменила ход жизненных событий тех, кто обращался к психологам. Отзывы задающих вопросы психологу онлайн бесплатно и без регистрации подтверждают, что найти хорошего психолога в чате или по телефону — это реально. С помощью психолога бесплатно по телефону многие уже сменили одиночество на замужество, безденежье на материальный достаток, трудности на удачу. Узнайте свой ответ и воспользуйтесь поддержкой лучших онлайн психологов здесь.

Ответ в течение 1 часа

Задайте вопрос психологу, и получите ответ онлайн, регистрация не нужна

35 сильных психологов

Настоящие психологи отвечают на вопросы людей правдиво и точно, проверьте

Бесплатные ответы

Навсегда бесплатно в чате, ответ от психологов на почту или в мессенджер

Вопросы психологам заданы недавно

Лента вопросов психологам и ответов от психологов онлайн, прямо на официальном сайте - без регистрации, ответ сразу уже в течение 1 часа, вопросы с ответами публикуются на сайте анонимно. Свой вопрос задают все, кому не безразлична собственная жизнь его и близких на бесплатной консультации. Не избранные счастливчики, а все обратившиеся к психологам имеют шанс пообщаться с специалистом в чате или по телефону и найти их реальную помощь. Плыть по бесконечному течению или выйти из порочного круга, разрывая стандартные способы разрешения трудностей, — решать только вам.

Все вопросы

Юлия
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Марина Королева Марина Королева, задан 03.09.2023

Я узнала, что сестра моего мужчины настраивала его против меня в начале наших отношений. После этого, я стала общаться с ней очень холодно и отстранённо. Теперь она что-то говорит обо мне нашим общим знакомым, что я изменилась в худшую сторону. Что именно, я не знаю. Эти друзья должны приехать к нам в гости, но уже сегодня, в телефонном разговоре с этой подругой мне были заданы странные вопросы, почему я изменилась? И мысли вслух, что я стала другой. Как мне себя вести?

Ответ от психолога:

Сначала важно понять, что ваши отношения с сестрой вашего мужчины и ваши отношения с общими знакомыми — это две разные ситуации. Давайте разберемся с каждой из них: Отношения с сестрой мужчины: Важно осознать, что ссоры и конфликты могут быть обусловлены множеством факторов, и часто они связаны с недопониманием или неполной информацией. Попробуйте устроить серьезный и […]

Подробнее

Ксюша
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Ирина Медведева Ирина Медведева, задан 03.09.2023

Здравствуйте ,я гуляла с подругой и мы увидели кошку на улице которая хотела пить, а рядом был фонтан, но она не доставала до воды я хотела ей помочь.У меня не получилось и я обратно села на лавочку , а подруга не очень любит кошек и подошла к кошке и сказала не хочешь ли ты искупаться и уронила кошку в воду кошка выпрыгнула ,а мне стала ее очень жалко она убежала.Подругу не мучает совесть и ей не стыдно за свой поступок но мне очень жалко эту кошку потому возможно она больше не сможет доверять людям и скорее всего замёрзла.подскажите ч то мне делать потому что я не могу мне ее очень жалко

Ответ от психолога:

Понимаю, что вам очень жалко кошку и вы переживаете за ее благополучие. В данной ситуации важно сделать следующее: Поищите кошку: Если вы знаете место, где она исчезла, можно попробовать вернуться туда и поискать ее. Возможно, она вернулась на свое прежнее место, если не замерзла. Сообщите о происшествии в местных сообществах: В социальных сетях или форумах, […]

Подробнее

Анна
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Иванов Сергей Иванов Сергей, задан 03.09.2023

Πpивeт! Я замeтила, что многиe пapни прeдпочитают oбычных девушек. Я аплодирyю мужчинaм, y которых хватилo смелости нacлaдитьcя любoвью мнoгиx женщин и выбрать тy, кoтopaя, кaк он узнал, бyдeт егo лyчшим дpугом вo время yxабиcтой и сумacшедшей дoрoги, нaзываемой жизнью. Я хотeла бы быть той подpyгoй, a нe прoсто стaбильнoй, нaдeжнoй и скyчной дoмоxозяйкoй. Mне 26 лет, Aнна, из Чeхии, такжe знаю aнглийcкий язык.

Ответ от психолога:

Привет, Анна! Важно помнить, что каждый человек уникален, и у него есть свои собственные предпочтения в отношениях. Не стоит оценивать себя по тому, какой кажется «обычной» или «необычной». Люди привлекаются друг к другу по множеству разных причин. Если вы хотите быть интересным и привлекательным для мужчин, важно развивать свою личность, учиться новому, ухаживать за собой […]

Подробнее

Илья
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Елена Новоселова Елена Новоселова, задан 03.09.2023

Привет. Илья. Мне 20. Было много отношений. Но последние 1.5 года один. Переехал с друзьями в другой город, сейчас тут сестра друга. Я начал приявлять к ней заботу, просто вместе смотрим фильмы и так получилось что начали спать на одной кровати. Не какой близости кроме обычных объятий нету. Не так давно приезжал парень её и оставался у нас на несколько дней, он скучный человек и у неё даже к нему не сказать что очень тёплые чувства. Он уехал. Всё вроде хорошо. Но я начал её ревновать почему то, так сложно всё и не знаю что делать, как избавит ся от этих эмоций, в целом по большой части я всё прекрасно понимаю. Но чувства какие то появились. Дайте совет

Ответ от психолога:

Привет, Илья! Понимание того, что могут возникнуть чувства в дружеских отношениях, вполне нормально. Особенно, если вы проводите много времени вместе и заботитесь друг о друге. Важно разобраться с этими эмоциями и управлять ими конструктивно. Вот несколько советов: Анализируйте свои чувства. Попробуйте понять, почему возникла ревность и какие конкретные ситуации вызывают ее. Это поможет вам лучше […]

Подробнее

Роман
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Дмитрий Дмитриев Дмитрий Дмитриев, задан 03.09.2023

Здравствуйте! У меня есть подруга на 12 лет старше меня, у нас свободные отношения были два года, все было прекрасно,но она не хотела публичности, потому, ни на работе, ни у нее дома никто ничего не знал, встречались у нее дома когда была она одна. До начала осени этой общались хорошо, дарил ей ювелирку, подарки, в постели все шикарно, угадывал ее желания, но она никогда эмоциональной не была, просто ей это нравилось. А недавно буквально с неделю назад, она сказала что хочет разрыва отношений , говорит, дело не во мне а в ней, не хочет ни се? ?са ни встреч, ничего, и не читает ватсап даже .. важное уточнение, все это время у нее кроме меня есть мужчина где-то ровесник, с которым у нее вроде серьезно, но раньше не это не отвлекало, когда мы встречались и мило общались а теперь и трубку не берет, видимся только на общей работе, и понятно, что там общение никакое. Почему она так поступает? Что делать? И ей пытался задать вопрос тот же, предлагал поговорить, но отвечала раньше что просто ничего не хочет, нет будущего

Ответ от психолога:

Понимаю, что сейчас вы переживаете трудный момент в вашей дружбе с подругой. Как психолог, я хотел бы предложить вам несколько мыслей и советов. Попробуйте понять ситуацию. Сначала попытайтесь понять, что могло стать причиной такой резкой смены поведения вашей подруги. Возможно, у нее есть свои личные причины и заботы, которые она не разделяет с вами. Будьте […]

Подробнее
Зависимости

Софа
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Ирина Медведева Ирина Медведева задан 20.08.2023

У меня появилась необоснованная тяга к пробе наркотических веществ. Не хочу ни с кем общаться и никого видеть.

Ответ от психолога:

Понимаю, что это сложная ситуация. Если у вас появилась необоснованная тяга к наркотическим веществам и вы чувствуете устойчивое желание изолироваться, важно принять меры для вашего благополучия. Вот некоторые рекомендации: Обратитесь к профессионалу. Если у вас возникли мысли о наркотических веществах и вы чувствуете себя изолированным, лучше всего обратиться за помощью к психологу или психиатру. Они смогут […]

Подробнее

Артём
Вопрос психологу: задан 14.08.2023

Больше года со мной что-то происходит, по началу было всё равно, но теперь эти частые загоны, депрессии, бессонницы, эмоциональные опустошение, чувство бесполезности, выгорание, учился нормально, а теперь ничего не хочу, просто забить на всё, из-за проблем по учёбе перестал общаться с людьми полностью, из эмоций осталась только агрессия и то пропадает, хочется разлагаться дома и никого не видеть, бывает какой-то непонятный шопот в голове, тварь или моя вторая личность всей душой ненавидит меня,

Ответ от психолога:

Очень жаль, что вы переживаете все эти трудные эмоции и состояния. То, что вы описываете, похоже на депрессию и эмоциональное выгорание. Наилучшим шагом будет поиск профессиональной помощи, чтобы начать работу над этими проблемами. Вот некоторые действия, которые вы можете предпринять: Обратитесь к профессионалу. Психолог или психотерапевт могут помочь вам разобраться в ваших эмоциях и дать инструменты […]

Подробнее

Евгений
Вопрос психологу: задан 01.08.2023

Добрый день! Помогите пожалуйста, нужна психологическая консультация: я игроман уже больше 10 лет, сейчас стал пить. Не знаю как жить дальше, проблемы в семье, на работе. Нужна помощь.

Ответ от психолога:

Добрый день! Я понимаю, что ваша ситуация может быть очень сложной и вызывать много эмоциональных трудностей. Обращение за психологической консультацией — это правильный шаг для того, чтобы начать работать над собой и найти поддержку в решении проблем. Первое, что я хочу вам посоветовать, это обратиться к профессиональному психологу или терапевту для осуществления постоянного сотрудничества. Он […]

Подробнее

Михаил
Вопрос психологу: задан 25.07.2023

Мучают проблемы с алкоголем .мз за этого ругаюсь с женой.хочу закодироваться,нужен совет

Ответ от психолога:

Я понимаю, что проблемы с алкоголем могут оказывать серьезное влияние на вашу жизнь и отношения с близкими. Важно заботиться о собственном здоровье и благополучии, а также о здоровье ваших отношений с супругой. Закодироваться — это один из способов справиться с проблемой алкоголизма. Однако, я не могу непосредственно предоставить медицинский совет, так как я не врач. […]

Подробнее

Элина
Вопрос психологу: задан 18.04.2023

Недавно в истории увидела, что он 1 раз посетил вебкам, но он ни с кем не переписывался. Но мне жутко неприятно и обидно из-за этого. Парень сказал, что ему не хватает секса, что хочет каждый день, но я не могу физически, да и живем мы пока не вместе. Видимся пару раз в неделю. Поэтому он признался, что посещает порно сайты для оргазма и вебкам. Он говорит что это одно и то же, но я думаю что это не так. Но он признался, что совершил ошибку и больше этого не повторится. Но до этого он много раз совершал ошибок. В первый раз я застукала в переписках с другими девушками, мы из-за этого сильно поругались, но я простила, сейчас он этого не делает, во второй раз я узнала, что поцеловался по пьяне с другой девушкой, из-за этого мы тоже расстались, но я его простила. Теперь он изменился и говорит что был очень глупым. А сейчас что мне делать? Понять и простить или уйти? Мы друг друга очень любим, и наши отношения сейчас прогрессирует, мы оба изменились и повзрослели. Мне сейчас 20 ему 23.

Ответ от психолога:

Здравствуйте! Ваша история говорит о том, что молодой человек не изменится. Если вы готовы принять жизнь с таким человеком — это ваш выбор…

Подробнее
Коллектив

Елена
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Волкова Наталья Волкова Наталья задан 03.09.2023

Доброй ночи, не понимаю как себя теперь вести на работе после того, как начальник в общем чате компании обесценил мой труд от слова «совсем», необоснованно придирался и можно сказать оскорбил, хотя за день до этого я хотела поговорить о проблемных местах в своей работе и том, как их устранить. Был ответ, что таких мест нет. Больше всего » убил» тот момент, что начальник постоянно говорит, что ненавидит ложь и двуличие, а сам делает ровно так же. Я с этой работы уходить не хочу, но пока другого выхода не вижу. А хотелось бы понять я неадек? ?атно приняла его критику или это его способ устранить меня с работы. Нас на фирме работает всего 3: я, моя сменщица и начальник. Показатели со сменщицой у нас с разницей в 100% в мою пользу. И я вообще не понимаю причину такого поведения начальника. Помогите, пожалуйста, разобраться.

Ответ от психолога:

Такая ситуация на работе может быть сложной и вызывать множество эмоциональных и психологических трудностей. Важно разобраться в происходящем и принять меры для поддержания вашего психологического благополучия. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять: Самоанализ: Возможно, начать стоит с анализа своего поведения и коммуникации с начальником. Попробуйте вспомнить, были ли какие-либо предшествующие конфликты или разногласия. Попробуйте […]

Подробнее
Личность

Аня
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Дмитрий Дмитриев Дмитрий Дмитриев задан 03.09.2023

У меня такая проблема, я боюсь рассказывать при всём классе, ну то есть задают устно учить в тетради, и это нужно рассказывать при всех, у меня сразу паника, сердце бьёт очень быстро, и самое главное когда я начинаю рассказывать при всех у меня голос очень сильно дрожит, и слова запинаются, вот поступила в колледж, и уже задали домашнее задание, она по выбору 6 человек сказала спросит, и сказала фамилии этих людей, и представляете и мою умудрилась сказать, и вот, а в колледже я вообще не кого не знаю, ну только с одной девочкой познаком? ?лась, а с остальными нет ещё, а в моей группе моя одноклассница с самого первого класса, а она даже со мной не здоровается, я думала с ней буду первое время, ну нет… Ну да ладно, вообщем я боюсь публично пересказать, я то перед своим классом с которыми я 9 лет училась еле еле рассказывала, а тут чужие люди…. И знаете вот сегодня при всей группе у каждого спрашивали с какой они школы и какой балл, и вот дошла очередь до меня, я ждала своей очереди, и в голове репетировала, как я это скажу и тд. В итоге моё сердце билось очень громко, и сильно, может вы ? ?не что нибудь посоветуйте?

Ответ от психолога:

Здравствуйте! Боязнь публичных выступлений — это довольно распространенная проблема, и многие люди сталкиваются с ней. Вот несколько советов, которые могут помочь вам преодолеть этот страх: Подготовьтесь: Хорошая подготовка — основа уверенности. Постарайтесь хорошо выучить материал, который вам нужно будет пересказать, и заранее продумайте основные идеи, которые вы хотите донести до аудитории. Тренировка перед зеркалом: Практика […]

Подробнее

Мария
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Андрей Зберовский Андрей Зберовский задан 03.09.2023

Как мне вылечить рпп?

Ответ от психолога:

РПП — это сложная проблема, и ее лечение обычно требует помощи профессионала, такого как психотерапевт или психолог. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам начать процесс лечения: Поиск квалифицированного специалиста: Поиск опытного психотерапевта или психолога, специализирующегося на работе с проблемами привязанности, является первым и самым важным шагом. Он поможет вам понять и обработать корни ваших […]

Подробнее

Карина
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Иванов Сергей Иванов Сергей задан 23.08.2023

Не могу разобраться в себе,не знаю что со мной происходит

Ответ от психолога:

Понимание себя и своих эмоций может быть сложным процессом, но он является важным шагом на пути к саморазвитию и благополучию. Вот несколько советов, которые могут помочь вам разобраться в себе: Самонаблюдение. Постарайтесь вести дневник своих мыслей и эмоций. Это поможет вам отслеживать, что происходит внутри вас, и выявить возможные шаблоны или тренды. Поиск поддержки. Обратитесь за помощью […]

Подробнее

Наталья
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Галина Тимошенко Галина Тимошенко задан 21.08.2023

Здравствуйте помогите пожалуйста избавиться от депрессии и страха в жизни.

Ответ от психолога:

Конечно, я готова помочь вам. Депрессия и страх могут быть сложными состояниями, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы постепенно избавиться от них. Пожалуйста, помните, что процесс может занять время, и важно обращаться за профессиональной помощью, если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно. Вот некоторые шаги, которые могут помочь: Поиск поддержки. Обратитесь за помощью […]

Подробнее

Полина
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Андрей Зберовский Андрей Зберовский задан 21.08.2023

После смерти моей бабушки, я уже как 5 лет сижу в комнате, не меняюсь, хоть все и пытались мне помочь, многие долго пытались мне помочь, но у них не вышло и как итог они отвернулись от меня, что же мне делать дальше?

Ответ от психолога:

Сожалею о вашей утрате. Продолжать жизнь после потери близкого человека может быть невероятно сложно, но важно найти способы справиться с горем и постепенно вернуться к активной жизни. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам двигаться вперед: Дайте себе разрешение на горе. После потери важно позволить себе горевать. Эмоции, которые вы переживаете, абсолютно нормальны. Не стесняйтесь выражать […]

Подробнее
Общие вопросы

Ада
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Марина Королева Марина Королева задан 26.08.2023

Я была жизнерадостной и общительной в детстве,а с возрастом стала замыкаться в себе для многих,но оставаться такой же общительной в кругу других людей.

Ответ от психолога:

Ваш опыт, когда вы стали более замкнутой для многих людей, но продолжили оставаться общительной в некоторых кругах, может быть связан с развитием личности, жизненными событиями и взглядами на себя и мир. Подобные изменения могут быть вполне естественными и встречаются у многих. Замыкание на себе для некоторых людей может быть реакцией на стресс, негативные опыты или […]

Подробнее
Отношения

Юлия
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Марина Королева Марина Королева задан 03.09.2023

Я узнала, что сестра моего мужчины настраивала его против меня в начале наших отношений. После этого, я стала общаться с ней очень холодно и отстранённо. Теперь она что-то говорит обо мне нашим общим знакомым, что я изменилась в худшую сторону. Что именно, я не знаю. Эти друзья должны приехать к нам в гости, но уже сегодня, в телефонном разговоре с этой подругой мне были заданы странные вопросы, почему я изменилась? И мысли вслух, что я стала другой. Как мне себя вести?

Ответ от психолога:

Сначала важно понять, что ваши отношения с сестрой вашего мужчины и ваши отношения с общими знакомыми — это две разные ситуации. Давайте разберемся с каждой из них: Отношения с сестрой мужчины: Важно осознать, что ссоры и конфликты могут быть обусловлены множеством факторов, и часто они связаны с недопониманием или неполной информацией. Попробуйте устроить серьезный и […]

Подробнее

Анна
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Иванов Сергей Иванов Сергей задан 03.09.2023

Πpивeт! Я замeтила, что многиe пapни прeдпочитают oбычных девушек. Я аплодирyю мужчинaм, y которых хватилo смелости нacлaдитьcя любoвью мнoгиx женщин и выбрать тy, кoтopaя, кaк он узнал, бyдeт егo лyчшим дpугом вo время yxабиcтой и сумacшедшей дoрoги, нaзываемой жизнью. Я хотeла бы быть той подpyгoй, a нe прoсто стaбильнoй, нaдeжнoй и скyчной дoмоxозяйкoй. Mне 26 лет, Aнна, из Чeхии, такжe знаю aнглийcкий язык.

Ответ от психолога:

Привет, Анна! Важно помнить, что каждый человек уникален, и у него есть свои собственные предпочтения в отношениях. Не стоит оценивать себя по тому, какой кажется «обычной» или «необычной». Люди привлекаются друг к другу по множеству разных причин. Если вы хотите быть интересным и привлекательным для мужчин, важно развивать свою личность, учиться новому, ухаживать за собой […]

Подробнее

Роман
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Дмитрий Дмитриев Дмитрий Дмитриев задан 03.09.2023

Здравствуйте! У меня есть подруга на 12 лет старше меня, у нас свободные отношения были два года, все было прекрасно,но она не хотела публичности, потому, ни на работе, ни у нее дома никто ничего не знал, встречались у нее дома когда была она одна. До начала осени этой общались хорошо, дарил ей ювелирку, подарки, в постели все шикарно, угадывал ее желания, но она никогда эмоциональной не была, просто ей это нравилось. А недавно буквально с неделю назад, она сказала что хочет разрыва отношений , говорит, дело не во мне а в ней, не хочет ни се? ?са ни встреч, ничего, и не читает ватсап даже .. важное уточнение, все это время у нее кроме меня есть мужчина где-то ровесник, с которым у нее вроде серьезно, но раньше не это не отвлекало, когда мы встречались и мило общались а теперь и трубку не берет, видимся только на общей работе, и понятно, что там общение никакое. Почему она так поступает? Что делать? И ей пытался задать вопрос тот же, предлагал поговорить, но отвечала раньше что просто ничего не хочет, нет будущего

Ответ от психолога:

Понимаю, что сейчас вы переживаете трудный момент в вашей дружбе с подругой. Как психолог, я хотел бы предложить вам несколько мыслей и советов. Попробуйте понять ситуацию. Сначала попытайтесь понять, что могло стать причиной такой резкой смены поведения вашей подруги. Возможно, у нее есть свои личные причины и заботы, которые она не разделяет с вами. Будьте […]

Подробнее

Ирина
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Олег Сухарев Олег Сухарев задан 29.08.2023

Добрый день. Поругались с мужем, обещал собрать вещи и уйти, но пока не ушел. Пугает или ищет вариант квартиры? Я не хочу ругать семью, извинилась, стала говорить о прожитых вместе годах, 20 лет, ссора из-за того, что я позвонила его другу и попросила не птсать супруга пока мы вместе отдыхаем, просила не говорить мужу об этом, но он рассказал. Вообще мы ссоримся часто, характер сложный. Но я его люблю. Прошла неделя уже спит под отдельным одеялом, не разговаривает, не ест, только ночевать приходит. 2 детей 18 и 10 лет. Как спасти брак?

Ответ от психолога:

Спасибо за обращение. Понимаю, что для вас сейчас сложная и эмоционально насыщенная ситуация. Когда в отношениях возникают ссоры и недопонимания, это может вызвать стресс и тревожность. Важно помнить, что каждый человек уникален, и его реакция на ссоры может быть разной. Когда ваш муж начинает собирать вещи и уходить, это может означать, что он пытается найти […]

Подробнее

Анна
Вопрос психологу: Психолог онлайн: Галина Тимошенко Галина Тимошенко задан 28.08.2023

Расстались с парнем пару дней назад, отношения продлились три года, год из них жили вместе, всё было хорошо, говорил, что устал от отношений и хочет побыть один. Из-за финансовой ситуации не могу сейчас съехать, предложил остаться у него в квартире и жить как раньше, но без никаких обязательств друг к другу, вариантов не было, пока согласилась, сейчас учеба и работа, собираюсь накопить и съехать. Люблю его и не хочу расстаться. Но почему он предложил остаться у него, мириться он точно не хочет, общаемся сейчас как сожители, уделять внимание ему п? ?ка не хочу, боюсь его испугнуть, по отношению ко мне всегда хорошо относился, заботился, не было никаких ссор. То что у него кто-то появился, не думаю, не стал бы он предлагать мне остаться у него, спим в разных комнатах. Как мне быть в этой ситуации?

Ответ от психолога:

Спасибо, что поделились своей ситуацией. Расставание после долгих отношений всегда сложно и оставляет множество вопросов. Ваши чувства сейчас понятны и естественны. Предложение вашего бывшего парня оставить вас жить в его квартире, но без обязательств, может вызвать размышления и сомнения. Это, возможно, попытка найти компромиссную позицию, которая удовлетворила бы обе стороны. Такая аранжировка может быть удобной […]

Подробнее
Пищевые нарушения
Реабилитация
Родители и дети

Анастасия
Вопрос психологу: задан 23.07.2023

Здравствуйте! Ребенку 1.6 года. Я начала замечать, что он перестал выполнять просьбы и воспринимать то, что я говорю. Буквально месяц назад он показывал ладушки, шел, когда говорила «иди поцелую», шел кушать, купаться и гулять, когда я его ждала. Дальше.. я отдала его на месяц бабушке. Приехала к ним и он первое время меня сторонился. Сейчас все наладилось, но теперь он полностью игнорирует то, что я говорю и прошу. Бабушка сказала, что он давал, приносил, реагировал на просьбы пока меня не было

Ответ от психолога:

Здравствуйте. Благодарю вас за обращение. Обращение к психологу поможет разобраться с поведением вашего ребенка. Возможно, ваш малыш испытывает эмоциональные переживания и реагирует на изменения в его окружении. Период адаптации после разлуки с вами и пребывания у бабушки может повлиять на его поведение и реакции. Как опытный психолог, я предлагаю провести индивидуальную консультацию с вами, чтобы более […]

Подробнее

Айли
Вопрос психологу: задан 07.07.2023

Добрый день! Ребенок 3,5 года очень привязан к маме, родственников и тем более других людей близко к себе не подпускает. 3 недели назад узнаю от временной воспитательницы, что мой ребенок, оказывается уже давно, хочет играть, одеваться и делать другие дела только с одним воспитателем ( он мужчина). Ребенок обнимает его, что никогда не делает со своим отцом. В группе всего 3 воспитателя и 1 помощник. Никто из воспитателей мне почему-то не говорили. Как мне реагировать?

Ответ от психолога:

Добрый день! Понимаю, что ситуация с привязанностью вашего ребенка к определенному воспитателю вызывает у вас беспокойство. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам реагировать на эту ситуацию: Установите открытый диалог: Обратитесь к руководству детского сада и запросите встречу для обсуждения этого вопроса. Поделитесь своими наблюдениями и выражайте свои опасения относительно сильной привязанности вашего ребенка к […]

Подробнее

Татьяна
Вопрос психологу: задан 01.05.2023

Здравствуйте, я хотела бы поговорить на счёт ссор с моей мамой, я не знаю как правильно себя вести во время ссор и постоянно выговариваю и ухожу, она говорит, что я в последнее время разлетелась, стала другой не такой как раньше и что меня испортил интернет, мне всего 16 , я перешла в новую школу и переехала далеко от своих друзей , мне очень тяжело без папы он умер когда мне было 9 месяцев , но он меня так любил и мне его так не хватает, но в последнее время я и правда не могу собраться, дайте совет…

Ответ от психолога:

Здравствуйте. Для начала вам необходимо успокоиться и научиться взаимодействовать с матерью. Вы живете на одной территории и если не получается сохранить дружеские отношения, попробуйте хотя бы стать партнерами…

Подробнее
Сексология

Светлана
Вопрос психологу: задан 17.04.2023

Мальчик пять лет,стала замечать сьранное поведение,просит младшую сестру сесть ему на лицо и при этом у него пенис приходит в состояние эрекции.Я не знаю как себя вести в этой ситуации

Ответ от психолога:

Здравствуйте. Пока это лишь игра. Говорить о половом влечении пока рано…

Подробнее
Сны
Тесты

Как связаться с психологами чтобы задать свой вопрос

Как связаться с нашими психологами онлайн

Написать психологу в чат

Обращайтесь к сильным психологом прямо в чат, на официальном сайте вопросов психологам

Получите ответ от психолога на почту или в мессенджер

Оставьте свой электронный адрес или номер телефона, чтобы психологи могли ответить вам

С официальным сайтом психологов онлайн возможно всё

Чтобы найти бесплатного онлайн психолога и задать вопрос, с любого гаджета обратитесь на наш сайт. Неважно где вы находитесь, в чате психологи онлайн и по телефону могут проконсультировать и оказать помощь каждому. Любые волнующие темы в вопросах, заданные психологу, найдут не только правдивые ответы, но и поддержку специалистов психологии в их разрешении.

На какие вопросы чаще всего отвечают психологи и оказывают помощь?

Основные услуги, по которым работают наши психологи - это проблемы с деньгами, исцеление души, ответы на вопросы прошлого, настоящего и будущего, любовная психология, проведение психологических онлайн сеансов.

Получить помощь

Блог от психологов онлайн

Психологические записи сильных психологов с пошаговыми инструкциями решения проблем с психикой

Помощь психологов: Как не стать жертвой мошенников: 10 советов психолога

Как не стать жертвой мошенников: 10 советов психолога

Психология играет неоспоримую роль в области защиты от мошенников, так как она помогает развивать критическое мышление, понимать манипулятивные тактики и укреплять эмоциональную устойчивость. Взаимодействие с мошенниками основано на психологических приемах, направленных на вызывание доверия, создание эмоциональной связи и внушение необходимости срочных действий. Давайте рассмотрим, какие ключевые аспекты психологии помогают эффективно защищаться от мошеннических схем. Совет […]

Подробнее

Помощь психологов: Какие психологические явления называют эмоциями

Какие психологические явления называют эмоциями

Эмоции являются неотъемлемой частью человеческой природы, они пронизывают каждый аспект нашей жизни, влияя на наши реакции, поведение и взаимодействие с окружающим миром. Значение эмоций в жизни человека нельзя недооценивать, поскольку они играют ключевую роль в формировании нашего опыта и восприятия окружающей реальности. 1. Осознание и понимание себя. Эмоции служат своеобразным «барометром» нашего внутреннего мира. Они […]

Подробнее

Помощь психологов: Как защититься от нежелательной беременности: советы психолога для эффективной профилактики

Как защититься от нежелательной беременности: советы психолога для эффективной профилактики

В современном мире принятие ответственных решений о защите от нежелательной беременности становится все более важным аспектом жизни. Правильное планирование и использование эффективных стратегий предотвращения – ключевые аспекты для поддержания психологического и физического благополучия. В данной статье мы поделимся с вами советами психолога, которые помогут принять взвешенные решения и укрепить контроль над собственным здоровьем. Психологические аспекты […]

Подробнее

Помощь психологов: Способы справиться с горем: как преодолеть трудные переживания

Способы справиться с горем: как преодолеть трудные переживания

Потеря близкого человека, разочарование, неудачи – все это может привести к глубокому горю и тяжелым переживаниям. Но несмотря на сложность этих моментов, существует ряд эффективных способов справиться с горем и постепенно вернуться к нормальной жизни. В данной статье мы расскажем о ключевых методах преодоления трудных эмоций и перехода к позитивному восстановлению. Поддержка окружения и общение […]

Подробнее

Вопрос психологу

Задавайте вопросы, и получайте ответы сразу

Вопросы настоящим психологам
С ответами онлайн

Задать вопрос психологу

Вопрос психологу

Спросите психологов о проблемах